Inspirasi
Buat Sendiri Susu Kedelaimu!

Buat Sendiri Susu Kedelaimu!
Ketenaran susu kedelai memang tak kalah dengan susu sapi atau hewani lainnya. Manfaat yang dikandung susu kedelai pun menjadikannya mampu bersaing di pasaran.

Siapa yang tidak tahu akan susu berbahan dasar kedelai? Tentunya sebagian besar Sahabat sudah mahfum adanya.
 
Ketenaran susu kedelai memang tak kalah dengan susu sapi atau hewani lainnya. Manfaat yang dikandung susu kedelai pun menjadikannya mampu bersaing di pasaran. Apalagi bila bicara soal harga, susu kedelai amatlah terjangkau. Selain itu, susu kedelai juga merupakan alternatif terbaik pengganti susu formula, karena memiliki bakteri yang tidak membahayakan kesehatan balita dan anak-anak.
 
Berikut cara membuat susu kedelai:
Bahan

  • Kedelai sebanyak 3 gelas penuh
  • Air 1/8 gelas
  • Gula buah / gula pasir secukupnya
 
Cara membuat
  • Kedelai yang telah dicuci bersih direndam dalam air selama 5 menit. Lebih baik jika       dikupas terlebih dahulu.
  • Kedelai direbus didalam panci selama 10 menit sampai mendidih, lalu tiriskan.
  • Masukan rebusan kedelai, air yang dididihkan 1/8 gelas dan gula secukupnya kedalam saringan blender. Pasang tutup blender dan hidupkan mesin blender selama 3-5 menit. Setelah selesai dapat segera diminum.
  • Jika lebih suka susu kedelai yang dingin, tambahkan air dingin, kemudian masukan es batu secukupnya.
  • Untuk persediaan satu minggu dengan sekali pembuatan. Rebus kedelai secukupnya dan blender setiap akan disajikan. Dalam waktu 3 menit dapat segera dinikmati.
  • Jika menggunakan kedelai mentah, rendam selama 5 menit. Blender kedelai mentah baru direbus.
  • Untuk mendapat susu kedelai yang harum dan lezat, dapat dicampur dengan sedikit kacang tanah garing atau biji apricot.
 
Keterangan tambahan
Dapat dicampur dengan 1 butir telur mentah, sehingga rasanya lebih enak. Selamat mencoba! 

sumber foto : http://prenagen.com






Berikan Komentar Via Facebook
comments powered by Disqus

Inspirasi Lainnya
Sedekah is Good
Sedekah is Good
15
Upayakan tetap ada sedekah dalam bentuk nyata lainnya karena sedekah adalah salah satu pintu rezeki. Jangan sampai kesempitan kita sekarang menjadikan kita kehilangan rasa syukur kepada Sang Pencipta hingga tidak mau lagi bersedekah.